3/30/2014

A salvação da terra!!!



[amados a salvar o mundo ao sábado à noite ]

Uma mensagem

Um cão.
Uma criança.
A sorrir.
Para o irmão.
Um casal.
Um carinho.
Que não há de partir.
Cuidadosamente.
Guardarei estes momentos.

Caio na cama e acordo com a mensagem mais querida e relembro-me que tenho tanto a apender contigo princesa.

A minha mãe reclama que não faço disto e eu acho-a lamechas. A verdade é que acordar assim sabe muito melhor.

Thanks my love [a poeta]

3/29/2014

Ficar na cama até ao 12h


Um jantar de anos na vespera.
Sabado de tempo mais ou menos.
Dois filhos pequenos a destruir a acordar.
Uma grande que foi trabalhar.
Pôr um filme e/ou disney channel, fazer duas papas e mudar uma fralda.
Carros a voar. Cão de um lado para o outro. ZM readormece do chão da sala.
Tudo de pijama. [Menos a Tânia].
Almoço para eles no frigorífico tratado, sonhar com macdonalds para nós.
Deviamos dar o exemplo mas a verdade e que é sábado e ainda estamos de molho.

3/28/2014

o desfoque do porto











3/27/2014

Especiais como todos

As vezes dizem que somos especiais.  Não somos.

Temos dias bons e maus, mau feitio, desarrumados e até caóticos. Custa horrores acordar de manhã e é um stress o multitasking do dia-a-dia.
Falhamos imensas vezes ao dia e palavrões saem com mais frequência do que deviamos!

Mas sim, somos pais preocupados e que lutam pelos filhos e para que tenham um bom futuro. Mas isso não é especial.

Trazemos para ao pé de nós pessoas que nos fazem bem e que achamos que podem ser felizes connosco. Isso também não é especial nem devia ser.

Valorizamos os amigos e familia, pedimos ajuda e sabemos que sem eles não vamos a lado nenhum. Isso também não nos diferencia.

Tenho a certeza que muitos de vós fazem muito mais todos os dias. Se calhar vê-se menos porque é menos diferente mas de certeza que são mais especiais que nós.

Obrigada por todos os comentários tão queridos, mas não se deixem enganar, contas feitas somos iguais a todos. Melhores do que alguns mas ainda longe do que gostaríamos mesmo de ser.

Curtas 1

Só queria vir aqui dizer que adoro a minha familia e seria muito pouco sem ela.
Los Amados são do melhor que há. Só aqui é que 1+1+1+1+1+cão = mil

Vamos levar isto para frente. Força!!

Joka Serpentina

3/25/2014

À terceira é vez

Há demasiado tempo que tento organizar os meus pensamentos, as minhas lembranças e tudo de complicado na minha vida, são poucas as coisas, mas grandes por assim dizer.
Estou hoje, aqui, presente, com dezoito anos de vida e o que sei do meu passado?!
Quem me deu o meu primeiro biberon, com quem aprendi andar, quem me induziu os valores importantes que me fizeram ser forte e nunca pensar o mal das coisas, sempre o bem, que tudo tem uma explicação, porque de facto, estou bem “treinada”, é importante para mim saber. Tenho agradecer a todas estas pessoas que de alguma maneira tiveram que substituir os pais, tios, avós, irmãos… até achava piada andar de um lado para o outro e não nego que aprendi muito nos colégios de acolhimento, há situações piores, acredito, mas não deixa de ser a minha situação e até a minha história.
Sou de argumentar o porquê das coisas, é uma maneira de estar constantemente a aprender, questiono-me em relação aos meus pais biológicos e à pseudo adopção que me destruiu por dentro. Como é que existe gente macabra que, para além de serem infelizes com elas próprias, acham mais coerente ainda fazer os outros infelizes, em vez de se tratarem. Isto ainda custa mais que não ter tido os meus pais por perto. Não não tenho qualquer ligação com os mesmos, lá têm as razões deles, possivelmente um dia tenha a coragem e baixe a crista para ouvir uma ou varias explicações.

Agora em relação à pseudo adopção uma coisa compreendi, não nos iludamos com as pessoas, maior parte delas têm um propósito, antes de mais, saber o desígnio desse propósito. Por conseguinte, foram apenas quatro anos e neste momento estou mais feliz em meses, mais realizada, mais espontânea na melhor família das famílias, permanentemente agradecida por tudo e por mais. Não sou de mostrar a minha felicidade, mas estou, nunca me senti tão feliz como estou, cada um faz parte de mim, tanto a família Garcia, Castro, Oliveira e Silva, Cabral, Nazaré e acabar nos Amados, são-me especiais. 


Sumos detox

Queria experimentar para ter mais energia.
O joka disse que claro que sim até ver o primeiro. 
A Tânia ainda experimentou mas deitou o resto para o meu copo.
O manel nem pensar. 
Sobrou o zé!
Não desgosta e como aceitou ser meu companheiro ponho-lhe mel. Lambe-se todo.

Hoje foi de courgette, alface, maçã, morango, açaí e mel para o zé.
São 10 da matina e já estou cheia de fome!!!!!


3/24/2014

10 hábitos de casais felizes



o joka diz que ele é separado e não percebe nada da cena. eu acho que o desafio da rafa de fazermos isto todos os dias durante 15 dias é top, bora velhadas?! 


1. Vá para a cama ao mesmo tempo

Lembre-se do início de seu relacionamento, quando você não podia esperar para ir para a cama com o outro para fazer amor. Casais felizes resistem à tentação de ir para a cama em momentos diferentes. Eles vão para a cama ao mesmo tempo, mesmo que um dos parceiros acorde depois para fazer alguma coisa, enquanto seu parceiro dorme.

2 . Cultive interesses comuns

Após a paixão se acalmar, é comum perceber que existem poucos interesses em comum. Mas não minimize a importância das atividades que vocês podem fazer juntos. Se os interesses comuns não estão presentes, o casal deve encontrá-los. Mas não se esqueça de cultivar interesses próprios. Isso irá te tornar mais interessante para o seu companheiro(a) e ao mesmo tempo impedir que ele(a) fique muito dependente de você.

3 . Ande de mãos dadas ou lado a lado

Ao invés um se arrastar atrás dos outros, casais felizes caminham confortavelmente lado a lado ou de mãos dadas. Eles sabem que é mais importante estar com o seu parceiro do que observar as coisas ao longo do caminho. Dê as mãos, nem que seja para chegar até o carro ou ir até a esquina.

4 . Adotem um padrão de confiança e perdão

Se casais felizes têm um desentendimento e, se eles não podem resolvê-lo, um padrão de confiança e de perdão é adotado em vez de desconfiar e ser relutante um com o outro.

5 . Valorize mais o que o seu parceiro faz certo do que aquilo que ele ou ela faz errado

Se incomodar com coisas que seu parceiro(a) faz errado é fácil. Agora, encontrar e evidenciar o que ele(a) faz de certo, é mais difícil, mesmo sendo algo importante e que melhora a relação. Trabalhe o positivo. Casais felizes acentuam sempre o positivo.

6 . Abracem-se, logo que vocês se encontrarem depois do trabalho

Nossa pele tem uma memória de “bom toque” (amado), “mal toque” (abusado) e “não toque” (negligenciado). Casais que dizer olá com um abraço, mantém sua pele banhada pelo “bom toque”, que podem inserir seu espírito contra o anonimato no mundo.

7 . Diga “eu te amo” e “Tenha um bom dia” todas as manhãs, ou melhor, não se esqueça de dizer Eu te amo hoje!

Falar palavras doces é uma ótima maneira de amenizar aborrecimentos ao longo do dia, como engarrafamentos, longas filas, prazos apertados no trabalho. Dizer eu te amo e receber eu te amo todos os dias é uma forma deliciosa de lidar mais suavemente com o mundo.

8 . Diga “Boa noite”, todas as noites, independentemente de como você se sente

Independentemente de como você está chateado, estressado, ou como anda seu dia a dia, é importante fechar o dia com um sorriso e um boa noite. A felicidade entre você e seu parceiro deve ser maior do que qualquer incidente perturbador.

9 . Faça uma verificação de “tempo” durante o dia

Ligue para o seu parceiro em casa ou no trabalho para ver como seu dia está indo. Esta é uma ótima maneira mantê-los em sintonia antes mesmo de chegarem do trabalho. Por exemplo, se o seu parceiro está tendo um dia terrível, talvez você amenize isto, deixando-o entusiasmado com algo bom que aconteceu com você. Ou simplesmente ouvindo sua voz.

10 . Tenha orgulho de ser visto com o seu parceiro

Casais felizes têm o prazer de ser vistos juntos e muitas vezes estão em algum tipo de contato afetuoso – mão na mão ou mão no ombro ou joelho ou de atrás do pescoço… Eles não estão sendo exibidos, mas sim apenas dizendo que eles pertencem uns com os outros.
Eu te amo hoje

[não é nosso é daqui, na verdade é daqui originalmente.]
[Está em basileiro mas não tive tempo de adaptar]

3/23/2014

fomos ao porto carago

não se diz carago, mas fomos ao porto e não resisto.

Tínhamos o encontro de famílias t21 e aproveitamos o pretexto. Ficámos em casa do filipe, ficamos sempre que lá vamos. obrigada filipe!

sobre o encontro há pouco a dizer. imaginem um encontro de carecas. imensos de todas as idades e feitios, gordos e magros, altos e baixos, feios e lindos. fala-se de calvice, experimentam cabeleiras e chapéus giros, fazem coisas que os carecas gostam de fazer. e levam as famílias com eles porque elas também acham graça a coisas de carecas. haviam imensas pipocas e coisas boas para comer.

é estranho ver tanto careca junto, mas é fixe. no futuro vamos continuar a ir porque somos família de ir. não sei se o zm vai ter amigos de lá, mas outro de nós pode ter e isso também é bom.

o porto é lindo, gostámos imenso, gostamos sempre.


[zm com cara de louco]
[Obrigada por todas as partilhas e comentários queridos, se nós somos fixes vocês são muito mais]